Ако вземете продукти като джинджифил, мед и лимон, тогава всеки от тази троица сам по себе си вече е чудо, което перфектно помага за лечение на различни заболявания. Но можете да увеличите още повече техните лечебни свойства, ако приготвите от тях лечебна смес или напитка според една от многото рецепти за здраве.
Няма нищо сложно в това. Единственото правило: трябва стриктно да се придържате към формулировката, която е произведена и тествана в продължение на десетилетия. Предлагаме на вашето внимание няколко такива рецепти от народни средства, съдържащи джинджифил с мед и лимон в състава си.
Съдържание
Рецепти от мед, джинджифил и лимон за здраве
За да направите витаминната смес или напитката наистина терапевтична, трябва правилно да подготвите и приготвите корен от джинджифил. Първо, тя се измива и изсушава добре. След това се смила в блендер или ренде (месомелачка).
Можете да използвате джинджифил с кора или без, като предварително почистите корена от него с остър нож.
За приготвяне на ароматно сладко-кисел и леко люта чай отнеме част от корен от джинджифил с дължина около 4 см, сок половинки (или цялото) лимон (или други цитрусови плодове), мед (достатъчно 2-3 супени лъжици) и 2 литра вода.
Джинджифиловите „чипове“ се нуждаят от няколко минути, за да се варят, да се прецежда течността. Ще получите прозрачна леко жълтеникава напитка. Медът се добавя към вече топлия чай. След вливане в продължение на един час, основната напитка е готова.
Леко променяйки рецептата, можете сами да направите други по-интересни формулировки и напитки.
Класическа рецепта за настинка
Този чай с добавка на смес от мед, лимон и джинджифил може да се пие винаги, но е особено полезен за превантивни цели по време на грипна епидемия и сезонна настинка. Той помага при хрема, кашлица, възпалено гърло и бронхит.
Състав:
- Мед – 200 g
- Джинджифил-350 g
- Лимон – 1 бр.
Приготвя се чай, както следва:
- Лимонът и джинджифилът се почистват и нарязват фино.
- Смила варени парчета в блендер, добавете мед и разбъркайте добре.
- Получената смес, поради голямото съдържание на сок в лимон и джинджифил, трябва да се окаже течна. Препоръчително е да го добавите към чая за 1 чаена лъжичка.
Рецепта за чай от джинджифил с мед и лимон
Тази лечебна напитка ще помогне за укрепване на имунитета или облекчаване на симптомите на настинка и грип.
Композиция:
- Мед – 5 супени лъжици.
- Мента – няколко листа
- Джинджифил-3 супени лъжици.
- Кардамон (канела или други подправки) – на вкус
