Мед от безсъние – един от универсалните средства, което се радва на широка популярност. Защото така е важно да се знае прилагането на този продукт и истински препоръки за неговото въздействие.

От древни времена човечеството са известни чудните свойства на меда. Този продукт е бил използван не само като хранителен продукт, но и влизаше в състава на множество рецепти от народната медицина. Очевидните ползи от употребата на продукта пчелен производство се потвърждава и днес – известно е, че в състава на меда се съдържат повече от сто и осемдесет необходими за човека елементи.

Днес медът се използва като допълнителен компонент не само в кулинарните рецепти, но и в козметиката и дори в традиционната, официалната медицина. Специалистите в един глас говорят, че само една лъжица мед начин да се отърве от много настинки и вирусни заболявания, облекчаване на възпалението и имат антисептично и успокоително въздействие.

Мед от безсъние също се прилага често, както и от всички други заболявания – употребата на този продукт през нощта ще ви помогне бързо и ефективно да се справят с нарушения на съня, да се върнат към нормалния си начин на живот и да възстанови жизнените си сили. Независимо от вида на продукта и възрастта на пациента, като лечението се оказва изключително ефективна, дори ако безсънието продължава доста дълго време.

Нарушение на съня

Съвременният човек често се сблъсква с недосыпами и други проблеми, които пречат за нормално да се отпуснете. За съжаление, повечето хора отдавна са свалени на вашия „биологичен режим“ и си лягат, когато това е възможно.

Нощни смени на работа, дългите вечери пред компютъра, постепенно перерастающие в нощта на постоянен стрес – всичко това става причина за нарушаване на съня, за възстановяване който без чужда помощ не е възможно.

Често хората преследва повишена тревожност, мисли за проблемите посещават задължително преди да отиде за сън – заспиват става все по-трудно и изморително график на работното време не ви позволява да се възстановите. Причините за това може да бъде много, и за възстановяване на сън понякога е достатъчно просто да се изключи следните фактори:

• постоянен стрес по време на работа;
• – умора;
• проблеми в личния и семейния живот;
• употребата на вредните мазни храни;
• вредни навици.

За съжаление, с изключение на вредните фактори не е гаранция за качеството на съня, защото хората често прибягват до помощта на медикаменти. Хапчета за сън се продава във всяка аптека, и да си купите подходящо лекарство без лекарско предписание. Въпреки това, не всеки човек е готов да се използват доста опасни лекарства за възстановяване на свой собствен режим.

Днес за тези хора там са чудесно решение – редовната употреба на мед при безсъние, което може да успокои човека и да подобри качеството на съня, да върне жизненост и енергия и, съответно, за повишаване на ефективността.

Лечение на

Ако сте решили да се откажат от синтетични лекарства и дадоха предпочитание за природен мед, на помощ ще дойде няколко рецепти, способни да ви освободят от неприятни усещания в моменти, когато не мога да заспя.

1. Мляко с мед – универсално средство, което помага да се справи не само с настинки, но и да се успокои. Само една чаша от този топла напитка може да подобри качеството на съня, а също за укрепване на имунната система. Ако по някаква причина не пие мляко, може с лекота да се замени с кисело мляко или обикновена хладка вода. При избора на мед за терапия струва да се ръководи от лични предпочитания, тъй като всеки сорт мед да окаже положително въздействие веднага. При този най-явен ефект ще мелиссовый мед, тъй като мелиса сама по себе си е в състояние да умреш ефект.
2. Honey bath – още един универсален метод, който не само ще помогне да се отпуснете, но и да доведе кожата ви в ред. За подготовката му е необходимо да се разтворят няколко лъжици мед в топла вода и се изсипва тази смес във вана с температура трийсет и седем градуса. За усилване на ефекта се добавят билки и етерични масла, които създават приятен аромат. Достатъчно е да прекара двадесет минути в такава вана за получаване на пълноценен ефект, но след като може да отиде в леглото.
3. За емоционални хора чудесно решение ще стане червено вино, смесено с мед и градински чай. За създаване на такъв продукт, достатъчно, за да настояват градински чай с вино в продължение на няколко дни, след това прецедете сместа и добавете мед. Използва се такъв продукт по две супени лъжици на половин час след приемане на храна. Продуктът оказва максимално успокояващ ефект, положително влияние върху здравето и нервната система. Важно! Не си струва да се злоупотребява по подобен продукт, тъй като голямо количество вино ще се отрази негативно на организма. Бременните жени и майките, намиращи се в период на кърмене, подобна терапия е строго противопоказан, тъй като спиртосодержащий напитка, може да окаже влияние върху здравето както на майката, така и за бебето. Освен това, е възможно развитието на алергични реакции.
4. Мента и мед – още едно средство, което ще помогне да се успокои преди лягане. Достатъчно е да добавите в чаша ментов чай с една лъжичка мед, и здравето ще се подобри значително, а нервната система се върне към своите нормални функции.

Противопоказания

Всеки човек, планирующий терапия с помощта на мед и други продукти, трябва да разбере цялата отговорност за прием на подобен продукт. Някои групи от хора се консумира медът трябва с повишено внимание, а на някой си струва изобщо да го изостави. С такива хора се отнасят:

• Бременни и кърмещи жени. Коментарите показват, че при майки, които си инжектират мед по време на света на бебето, вероятността от развитие на алергични реакции е значително по-висока, отколкото при майките, да не употребяват мед.
• Хора с индивидуална непоносимост към мед и други продукти производство на пчелен трябва напълно да се окаже от употребата на продукта.
• Хората с хронични заболявания трябва да направят предварителна консултация от лекар.

Известно е, че терапия с помощта на мед – не е мит и не е измислица, но се отнасят до това лечение трябва сериозно. Само спазването на предписания и внимание към собствения организъм ще доведе до по-бързото възстановяване и подобряване на качеството на съня.

Видео: мед и оцет от безсъние.

Коментари

„Моят режим на сън е нарушен още с институтских времена – оттогава аз нито веднъж не засыпала преди дванадесет часа на нощ, при това най-ранните, стойките е жизнена необходимост. С последните още се приемат преди лягане, тинктура от мед, вина и маточина, и моето състояние на здравето значително се подобрява. Продуктът на практика не съдържа алкохол, тъй като виното се влива за дълъг период, тъй като последиците от употребата на напитката аз не се чувствам. Достатъчно е само с няколко лъжички след вечеря и нощен сън се превръща в приятно и спокойно“ – Наталия, на 24 години.

„Мляко с мед – продукт, чийто вкус ме е запознат с ранно детство. Още преди много години майка ми и баба ми са били лекувани с мен към тези напитки в периода на настинки, и то значително укрепляло моят имунитет. Днес аз използвам е деликатес за подобряване на качеството на съня, тъй като тежък работен график не ми позволява да направя това сам“ – Игор, на 30 години.

„Работа на смени – това е гаранция за нарушения на съня. На работното място не ти успеваешь почивка, и така цял месец, без да спира. Понякога от умора дори сънят не идва, и тогава на помощ ми идват разнообразни рецепти с мед. От момента на започване на употребата на този продукт, аз станах по-добър сън, съответно и ефективността значително се увеличи“ – Алексей, 40 години.